Katariina Energiatreening

See on energiatreening, mille eesmärk on inimese energiasüsteemi avamine ja puhastamine. Teadlik ja regulaarne harjutamine aitab meil meie vaimseid, hingelisi ja kehalisi vajadusi tunnetada ja mõista. Treening koosneb energia- , hingamis- ja vastupidavusharjutustest ja põhineb KEHAMEELEKOOLI harjutustikule. Harjutused on lihtsad, efektiivsed ja jõukohased igaühele, ka ilma eelneva treeningukogemuseta inimesele. Mõju avaldub juba peale esimest treeningkorda.

Treeningud toimuvad laupäeviti kl 11.00 – 12.45

Osalustasu: 5€ kord.

Kohtumiseni 6. septembril!

Juhendaja Katariina Unt  (Lauk )on hariduselt näitleja. Pelgulinna Rahvamaja energiatreeningut juhendab aastast 2007.

Info: katariina@lauk.ee